Gesünder mit Vitamin D

Das Sonnenvitamin

Puderbach

Tanken Sie bei den mon amie Collarien die -Heilkraft der Sonne- in Form von UVB-Licht gleich mit! Während der wahlweisen UV-Besonnung bildet der Körper das lebensnotwendige Sonnenvitamin D3.

Ein ausreichender Vitamin D Spiegel hat eine unterstützende Wirkung auf unser gesamtes Immunsystem und wirkt somit präventiv. So kann beispielsweise das Erkrankungsrisiko bei Brust- und Prostata Krebs verringert, das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Gefäßerkrankungen gesenkt und Schlaflosigkeit und innere Unruhe abgebaut werden. Vitamin D reguliert den Kalziumgehalt und stärkt die Knochen.

Das beeinflusst bei Sportlern zudem die Leistungsfähigkeit der Muskeln und die gesamte körperliche Fitness